GEZONDHEID & WELZIJN
Op EvenDelen.be deel ik mijn ervaringen met een gezonde levensstijl en mentale rust. Ontdek hoe ik balans vind tussen werk en privé, met praktische tips voor een fit en ontspannen leven.
Jezelf opvrolijken met deze 17 fantastische tips
Heb je geen idee hoe je jezelf kunt opvrolijken? Geen probleem, want met deze 17 tips tover je al snel terug een mooie glimlach op je gezicht.
23 Tips voor een frisse adem
Een frisse adem, dat willen we toch allemaal!? Met deze 23 leuke tips blijft je adem de hele dag fris!
13 Tips voor meer optimisme in je leven
Wist je dat optimisme een vaardigheid is die ontwikkeld kan worden? Hier alvast 13 tips die voor meer optimisme zorgen in je leven.
Darmonderzoek of coloscopie, hoe verloopt het?
Een darmonderzoek of coloscopie is een onderzoek van de dikke darm. Het is een onderzoek waar nog veel taboe rond is. In dit artikel deel ik mijn ervaring.
Wat is een restenarm dieet + ervaring.
In dit artikel lees je meer over een restenarm dieet. Wat houdt het in en wanneer dien je dit te volgen + persoonlijke ervaring.
7 x innerlijke rust
Ik koester de dingen die me innerlijke rust geven en ik neem er dan ook de tijd voor om er echt van te genieten. Waar vind jij innerlijke rust?
Chiropractor: zo verloopt je eerste afspraak
Een chiropractor kan wonderen verrichten als je kampt met pijn zoals rugpijn, nekpijn, hoofdpijn, … Lees hier hoe je eerste afspraak verloopt.
Deze planten zijn zeer giftig voor kinderen.
Bepaalde planten zijn erg giftig voor kinderen, volwassenen en dieren. Wees zeker waakzaam als je deze planten in je tuin hebt.
7 kruiden tegen hoesten
7 kruiden om het hoesten te verzachten. Je kan ze verwerken in gerechten, er een lekkere kop thee mee zetten of gebruiken in een stoombad.
Lavendel thee maak je zo & voordelen.
Lavendel thee wordt gemaakt van de gedroogde lavendelbloemen. Deze thee is makkelijk te maken en heeft een helende en rustgevende werking.
Pantomed bij reflux en maagpijn: mijn eerlijke ervaring met deze maagbeschermer
Persoonlijke ervaring met Pantomed 40 mg tegen reflux en maagpijn. Werkt het echt? Mijn verhaal over langdurige maagklachten, onderzoek, medicatie en hoe ik me nu voel.
Kan een chiropractor helpen bij een frozen shoulder?
Lees hier of een chiropractor jou kan helpen met een frozen shoulder. Hierbij deel ik met jullie mijn ervaring.