Seks na een hysterectomie. Het is zo’n onderwerp waar verrassend weinig écht eerlijk over wordt gesproken.
Misschien vraag je je af of alles nog hetzelfde zal voelen. Of je nog zin zal hebben. Of het pijn zal doen. Of je lichaam nog op dezelfde manier reageert.
Ik stelde mezelf exact dezelfde vragen. En net daarom schrijf ik dit; niet als expert, maar als iemand die erdoor is gegaan en vooral: die ook twijfelde.
Inhoudsopgave
Wanneer mag je weer seks hebben na een hysterectomie?
Na een hysterectomie adviseren artsen meestal om ongeveer zes weken te wachten met seks. Die periode is nodig om je lichaam intern te laten genezen.
Maar eerlijk? Dat is alleen het medische antwoord.
Want zelfs als je “groen licht” krijgt van je arts, betekent dat niet automatisch dat je er klaar voor bent. Je lichaam moet herstellen, maar je gevoel moet volgen. En dat moment laat zich niet plannen.
In mijn geval duurde het ook even voor het weer echt goed voelde. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal moest er iets opnieuw op zijn plaats vallen.
Verandert je zin in seks na een hysterectomie?
Veel vrouwen vragen zich af of hun libido verandert na een hysterectomie. En het eerlijke antwoord is: ja, dat kan, maar het is voor iedereen anders.
Na een operatie ben je moe. Je lichaam is bezig met herstellen. En ergens op de achtergrond speelt ook een emotioneel proces mee.
Sommige vrouwen merken dat hun libido tijdelijk vermindert. Sommige vrouwen ervaren net het omgekeerde en voelen zich vrijer, bijvoorbeeld omdat pijn of klachten verdwenen zijn. Er is dus geen “juiste” reactie. Alleen jouw reactie.
Wat ik leerde, is dat er niets “mis” is als het anders voelt. Het is geen eindpunt, maar een fase.
Doet seks pijn na een hysterectomie?
Een van de grootste angsten is dat seks pijn zal doen na een hysterectomie.
En ja, dat kan. Maar dat is niet voor iedereen zo.
Voor sommige vrouwen voelt seks anders: gevoeliger, minder intens of gewoon… nieuw. Soms is er sprake van spanning of droogheid, wat voor ongemak kan zorgen.
Wat ik zelf vooral merkte, was dat het vertrouwen tijd nodig heeft. Je lichaam moet als het ware opnieuw leren dat alles veilig is.
En dat vraagt geduld.
Seks na hysterectomie: de angst die blijft hangen
Nog vóór mijn operatie had ik al gesprekken met verschillende gynaecologen. Ik wilde weten wat de impact zou zijn op mijn seksleven.
Wat me opviel, was hoe verschillend de antwoorden waren. De ene arts zei dat er geen effect zou zijn, terwijl een andere aangaf dat littekenweefsel mogelijk pijn kon veroorzaken.
Toen ik het later opnieuw besprak met mijn gynaecologe, stelde ze me gerust. Ze was eerder optimistisch en gaf aan dat ik me niet te veel zorgen hoefde te maken.
En toch… die angst bleef.
Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Want een hysterectomie is meer dan een ingreep. Het raakt ook aan hoe je jezelf ziet. Voor sommige vrouwen speelt bijvoorbeeld een kinderwens of een gevoel van vrouwelijkheid een rol.
In mijn geval, op mijn leeftijd, woog dat minder door. Maar dat neemt niet weg dat de onzekerheid er was.
Seks na hysterectomie: mijn ervaring met orgasme
Na de operatie mag je pas opnieuw seks hebben nadat je arts bevestigt dat alles goed genezen is. In de praktijk komt dat meestal neer op ongeveer zes weken wachten.
Wat wel mag, is een orgasme zonder penetratie. Maar eerlijk gezegd: in de eerste weken denk je daar niet eens aan. Je lichaam is gewoon nog te moe en te gevoelig.
Orgasme vóór de hysterectomie
Voor mijn operatie had ik zelden moeite om een orgasme te bereiken. Maar het was niet altijd even aangenaam.
Omdat de baarmoeder een spier is, voelde ik die tijdens een orgasme soms sterk samentrekken. Dat zorgde af en toe voor een ongemakkelijk of zelfs pijnlijk gevoel, dat nadien nog kon blijven hangen.
Ook een koperspiraaltje, dat ik lange tijd had, zorgde soms voor extra ongemak tijdens het vrijen.
Orgasme na de hysterectomie
Na de operatie had ik uiteraard veel vragen. Zou ik nog een orgasme krijgen? Zou het anders voelen? Zou het pijn doen?
Het antwoord, voor mij persoonlijk: het werd beter.
Doordat mijn baarmoeder verwijderd is, voel ik die samentrekkingen niet meer. Dat was in het begin even wennen, maar uiteindelijk vooral een opluchting.
Ik ervaar geen pijn meer nadien, en mijn lichaam voelt rustiger. Het orgasme zelf duurt zelfs iets langer en voelt ontspannender.
Soms moet ik er zelfs om lachen achteraf — puur uit opluchting. Dat had ik nooit verwacht.
Kan je nog een orgasme krijgen na een hysterectomie?
Dit is zo’n vraag die vaak stil blijft hangen, maar zelden luidop wordt gesteld.
En het eerlijke antwoord is: ja, dat kan. Maar het kan anders voelen.
Voor sommige vrouwen verandert er weinig. Voor anderen voelt het minder intens, of net anders opgebouwd. Dat heeft te maken met fysieke veranderingen, maar ook met hoe ontspannen je je voelt
Het vraagt soms tijd om je lichaam opnieuw te leren kennen.
Wat als het mentaal moeilijker is dan verwacht?
Hier wordt bijna nooit over gesproken.
Maar een hysterectomie kan meer raken dan alleen je lichaam. Sommige vrouwen voelen zich anders, kwetsbaarder, of zelfs even “uit verbinding” met zichzelf.
Dat is geen zwakte. Dat is een reactie.
Je lichaam verandert. Je ervaring verandert. En het is logisch dat je daar ook emotioneel doorheen gaat.
En hoe zit het met je partner?
Ook dit speelt mee, al wordt het vaak vergeten.
Je partner weet soms niet goed wat te verwachten. Is het oké? Doet het pijn? Mag ik initiatief nemen?
Openheid maakt hier een groot verschil. Niet perfect, niet altijd makkelijk, maar wel eerlijk.
Want uiteindelijk gaat het niet alleen over seks, maar over opnieuw afstemmen op elkaar.
Dit was mijn persoonlijke ervaring
Als je je afvraagt hoe seks na een hysterectomie zal zijn, dan hoop ik dat mijn ervaring je een eerlijker beeld geeft.
Niet alles blijft hetzelfde. Maar dat betekent niet dat het slechter wordt. Soms wordt het gewoon… anders. En in mijn geval zelfs beter.
Geef jezelf tijd. Luister naar je lichaam. En vertrouw erop dat je stap voor stap opnieuw je weg vindt.
Ik hoop oprecht dat mijn ervaring met seks na een hysterectomie andere vrouwen kan helpen om met iets meer rust en vertrouwen dit proces door te gaan
Hebben jullie ook deze operatie ondergaan en wat zijn jullie ervaringen?
Vind je dit een handig artikel? Bewaar het op Pinterest voor later!
21 thoughts on “Seks na hysterectomie: mijn ervaring (en wat niemand je eerlijk vertelt)”
Geef een reactie
Nog meer inspiratie
Ik zou je graag persoonlijk willen contacteren om over dit onderwerp te praten. Kan dit?
Zeker hoor, dat kan : [email protected]
Wat ik mij afvraag is hoe het voor de man is na de verwijdering…..
Hallo Lies
Mijn man voelt niet echt een verschil. Maar omdat ik nu geen pijn meer heb tijdens of erna, voelt hij zich beter terwijl hij voorheen soms wel wat bang had om me pijn te doen. Snap je?
wat erg dat te lezen ovariumcarcinoom is dikwijls fataal was 39 laparascopische hysterectomie en met vriend zelfs in het ziekenhuis al gefikfllooit, niks verandert hoor voor mij , 2 jaar geleden mijn ovaria ook eruit bij een laparotomie nog steeds endometriose postmenopauzaal , die pijn is nu weg en zo happy ik geniet op mijn 62 , mijn partner 67 nog volop communicatie is belangrijk ook, niks last van menopauze ook, gynaecologe die ik nu heb kan ik alles tegen zeggen belangrijk ook waar wij vrouwen mee te maken hebben zelfs tegen dokter vandeputte was ik ook eerlijk toen hij vroeg wanneer heb je pijn, zelfs als ik geil ben dokter, ook endometriose zelfs nog menopauzaal kloteziekte ookoperatie door dokter vandeputte bekkenchirurg uz gent, alles in orde nu zelfs na verxwijdering ovaria nog steeds een goed seksleven alleen en met 2
Ik ben 3 maanden geleden geopereerd: baarmoeder en eierstokken zijn verwijderd. Ik had een tumor in mijn baarmoeder en die is verwijderd, geen uitzaaiingen, geen nabehandeling nodig. Alles is vlot verlopen. Op sexueel gebied had ik nooit last, geen pijn of zoiets.
Mijn orgasmes komen nu nog even snel, maar alleen bij de clitoris. Ze voelen wat armetierig: ik mis de samentrekkingen van de baarmoeder ontzettend. Ik ben blij dat de kanker weg is natuurlijk maar mijn seks is duidelijk minder nu. Ik hoop echt dat het betert.
klopt ik ervaar dat ook zo.
Over een maandje ben ik aan de beurt om de baarmoeder en eileiders te laten verwijderen, ik ben ontzettend bang voor mijn gevoelens na deze operatie…
Ik wil zo graag mijn libido behouden en mijn sex leven het zelfde houden…
Bedankt voor het delen. Er is mij aangeraden mijn baarmoeder te laten verwijderen ivm bloedarmoede door een myoom in mijn baarmoeder. Ik ben bang voor de gevolgen voor mijn sex leven na de operatie. Nu ben ik een beetje gerustgesteld.
Hallo
Ik kan zeker begrijpen dat je hier best wat vragen over hebt.
Ik was hier ook bang voor en vond nergens informatie. Om die reden wou ik mijn ervaring delen.
De eerste keren heb je echt wel wat bang. Gewoon goed afstemmen met je partner en rustig aan.
Het is ondertussen nu anderhalf jaar geleden dat mijn baarmoeder weggenomen werd.
Om eerlijk te zijn ben ik daar ontzettend blij mee.
Ik voel me sindsdien veel beter. Ook heb ik geen moodswings meer die nu eenmaal bij de menstruatie horen.
Van pijnlijke borsten heb ik ook geen last meer. Ook het opgeblazen gevoel in mijn buik, waar ik regelmatig last van had, is volledig weg.
En ja, ik moet toegeven dat seks nu anders en veel beter is. Vroeger kon in pijn ervaren door de endometriose, myomen en te fel samen krampen van mijn baarmoeder. Dit is allemaal verleden tijd nu.
Ik heb ook een artikel betreffende de operatie zelf en het herstel, misschien kan dit je ook helpen.
Bij mij is de operatie heel goed verlopen. Het herstel kan verschillen van persoon tot persoon.
Ik hoop dat alles prima mag verlopen, wat zeker het geval zal zijn.
Als je vragen hebt, sta ik zeker voor je klaar.
Liefs
Cindy
6 maanden geleden ook mijn baarmoeder moeten laten verwijderen.
Met een klein bang hartje naar het ziekenhuis vertrokken.
Dag na operatie naar huis. Was nogal moeilijk maar lukt. 2 dagen na operatie bijna geen pijn meer.
5 dagen na operatie 1ste keer gemasturbeerd. Voelde wat onwennig geen samentrekkingen van baarmoeder meer.
Na 6 weken mochten we opnieuw betrekking hebben. Alles viel mee.
6 maanden na operatie kan ik zeggen: zo blij dat baarmoeder verwijderd is. Betere sex en meer zin in sex. Mijn man klaagt zeker niet.
Vind het belangrijk dat dit ook mag vertelt worden.
Meestal hoor je alleen maar negatieve verhalen.
Hallo Petra
Ik ben echt blij te horen dat jij ook zo’n goede ervaring hebt wat seks betreft na de verwijdering van de baarmoeder.
Ik ervaar net hetzelfde. Het samentrekken van de baarmoeder is iets waar ik met momenten echt pijn kon van hebben na de seks.
Nu ben ik blij dat ik daar geen last meer van heb en kan ik langer en intenser genieten van een orgasme.
Ja, ik vond het belangrijk om hier over te schrijven. Ik ben er zeker van dat vele vrouwen met vragen zitten hierover.
Ik had ook vragen maar vond nergens echt duidelijke ervaringen. Vandaar dat ik mijn ervaring de wereld in gooide. En het is leuk om te zien dat anderen in dezelfde situatie hier ook hun ervaring kunnen delen. Fijn dat jij ook je ervaring hier deelt!
Dag op dag 1 jaar geleden kreeg ik het verdikt borstkanker met onmiddellijke amputatie tot gevolg. Doordat ik geen hormoontherapie kan volgen werd mij aangeraden mij te laten steriliseren. Na onderzoek bij de gynaecoloog bleek dat mijn baarmoeder (ben 35j btw) heel verzakt was en last had van endomitriose. We zijn vandaag donderdag en 2 dagen geleden heb ik dus een hysterecomie moeten laten uitvoeren. Ik ben blij te horen dat er mij nog een aangenaam sexleven te wachten staat want daar heb ik ook schrik voor, nergens lees je er iets over! Bedankt voor je bericht en ik zal mss binnen 6 weken hier ook wel eens verslag komen uitbrengen 😉
Mijn echtgenote kreeg de diagnose van eierstokkanker zo’n zeven jaar geleden. Omdat dit een heel erg agressieve vorm van kanker is werd ze binnen de week geopereerd. Beide eierstokken en baarmoeder verwijderd. Ze kroop door het oog van de naald, dus we waren erg opgelucht toen ze daarna in remissie verklaard werd.
Sinds de operatie echter wil ze totaal geen betrekkingen meer. Alle lichamelijke vormen intimiteit zijn taboe nu; omdat ze instant in maximale menopauze terechtkwam op 45 is haar libido compleet verdwenen. Dat bestaat dus ook en daar hoor je nooit iets over.
Het spijt me te horen dat deze ziekte ook jouw familie getroffen heeft.
Toen ik ziek werd op mijn 19de vergeleek ik het in mijn hoofd veel met een appel, mooi glanzend langs de buitenkant, maar als je hem doorsnijdt, heeft hij een rotte plek langs de binnenkant. Toch mogen ik en je echtgenote van geluk spreken dat we er nog steeds zijn.
Een dergelijke operatie is ontzettend zwaar, vooral als je zowel je eierstokken als baarmoeder moet afstaan.
Het lichamelijk herstel is voor elk persoon anders. Maar ‘de’ grote verschillen zitten zich meer in de mentale verwerking.
Ik heb de menopauze nog niet meegemaakt en kan dus persoonlijk niet vertellen welke invloeden dit heeft.
Deze onderwerpen, ervaringen zouden meer bespreekbaar moeten zijn. Het is best iets intiem en persoonlijks, maar door je verhaal te doen doorbreek je een taboe en help je andere mensen ontzettend. Voor mijn operatie was mijn grote vraag hoe het erna intiem zou verlopen. Nergens vond ik informatie. En dat was dan ook de reden waarom ik gestart ben met schrijven. Ik wou echt dat ik je meer informatie kon geven over het libido tijdens de menopauze en je zo verder helpen.
Dapper van je om zo open op je blog over dit onderwerp te praten. Nog heel veel succes. Morgen is de grote dag.
Poeh, wat een mooie en kwetsbaar blog. Heel heftig wel hoor om dit door te maken. Ik vind het goed dat je zo duidelijk uitzet wat de gevolgen zijn, hoe lang je moet wachten tot je weer seks mag hebben en ook de consequenties voor een orgasme. Ik denk dat heel veel mensen dit fijne informatie vinden om te lezen. Met name omdat je een ervaringsexpert bent.
Ik heb mij vandaag aangemeld ivm mijn darmkanker en de chemokuur. Bij het schrollen kwam ik uw verhaal tegen. Ik heb respect dat u uw verhaal met ons heeft willen delen. Ik hoop van harte dat er mannen zijn die dit lezen zodat zij hun vrouw(en) kunnen steunen in deze fase. Heel veel succes met uw (totale)genezing😘👍
Hallo Raymond
Verschrikkelijk dat je dit moet doorstaan zeg.
Ik heb er even geen woorden voor.
Alles goed en wel als we gezond zijn. Soms beseffen we niet hoeveel geluk we dan hebben.
Maar het kan snel keren.
Ik herinner me nog nadat ik kanker had toen ik 19 was dat er mensen in de winkelstraat liepen die geld inzamelden voor kanker en me aanspraken.
Ik stond daar met mijn mond vol tanden en ben ‘weggelopen’. De confrontatie was te erg, die stap kon ik niet zetten.
Nu kijk ik daar anders naar.
Door die reden vind ik het prachtig dat jij die stap zet.
Hoe verloopt de chemo als ik vragen mag?
Ik wens je uit de grond van mijn hart een snel en volledig herstel toe. Dat je steun, liefde en begrip krijgt!
Wat een goed artikel! En wat heerlijk dat je nu na een orgasme zo moet schaterlachen, haha
Wat ontzettend goed dat je hierover schrijft! Fingers crossed dat je straks kunt gaan genieten van de lekkerste seks ooit!