Een burn-out mag je niet onderschatten. Het is dus belangrijk dat je deze aandoening snel herkent zodat je tijdig kan ingrijpen.
Tag: optimisme
Jezelf opvrolijken doe je zo!
Heb je geen idee hoe je jezelf kunt opvrolijken? Geen probleem, want met deze 17 tips tover je al snel terug een mooie glimlach op je gezicht.
13 Tips voor meer optimisme in je leven
Wist je dat optimisme een vaardigheid is die ontwikkeld kan worden? Hier alvast 13 tips die voor meer optimisme zorgen in je leven.
13 tips om stress te verminderen
Stress kan een grote invloed hebben op je lichaam en geest. In dit artikel gaan we even stilstaan bij deze klachten en deel ik 13 goede tips om stress te verminderen.
Maak stress bespreekbaar!