Een frisse adem, dat willen we toch allemaal!? Met deze 23 leuke tips blijft je adem de hele dag fris!
Tag: gezondheid
13 Tips voor meer optimisme in je leven
Wist je dat optimisme een vaardigheid is die ontwikkeld kan worden? Hier alvast 13 tips die voor meer optimisme zorgen in je leven.
Darmonderzoek of coloscopie, hoe verloopt het?
Een darmonderzoek of coloscopie is een onderzoek van de dikke darm. Het is een onderzoek waar nog veel taboe rond is. In dit artikel deel ik mijn ervaring.
Wat is een restenarm dieet + ervaring.
In dit artikel lees je meer over een restenarm dieet. Wat houdt het in en wanneer dien je dit te volgen + persoonlijke ervaring.
7 x innerlijke rust.
Ik koester de dingen die me innerlijke rust geven en ik neem er dan ook de tijd voor om er echt van te genieten. Waar vind jij innerlijke rust?
Chiropractor: zo verloopt je eerste afspraak
Een chiropractor kan wonderen verrichten als je kampt met pijn zoals rugpijn, nekpijn, hoofdpijn, … Lees hier hoe je eerste afspraak verloopt.
Senior kat: aandachtspunten en 5 waardevolle tips!
Heb jij een oudere kat, dan dien je wat extra aandacht te besteden aan bepaalde zaken. Lees hier belangrijke aandachtspunten + tips.
Deze planten zijn zeer giftig voor kinderen.
Bepaalde planten zijn erg giftig voor kinderen, volwassenen en dieren. Wees zeker waakzaam als je deze planten in je tuin hebt.
7 kruiden tegen hoesten.
7 kruiden om het hoesten te verzachten. Je kan ze verwerken in gerechten, er een lekkere kop thee mee zetten of gebruiken in een stoombad.
Lavendel thee maak je zo & voordelen.
Lavendel thee wordt gemaakt van de gedroogde lavendelbloemen. Deze thee is makkelijk te maken en heeft een helende en rustgevende werking.
Zelf lavendelolie maken op twee manieren.
Lavendelolie kan je makkelijk zelf maken en het is ontzettend leuk om te doen. Met dit stap voor stap plan maak jij je eigen lavendelolie.
Vitamine D tekort en problemen met de bloedplaatjes.
Onlangs stelde mijn arts vast dat ik een probleem heb met mijn bloedplaatjes waarschijnlijk ten gevolge van mijn langdurig vitamine D tekort.